"Sadhana" *

"I can do nothing for you but work on myself...You can do nothing for me but work on yourself!"

"You are either doing «Sadhana» or you are not. «Sadhana» is a full time thing that you do because there is notinhg else to do. You do it whether you are teaching, or sitting in a monastery...whether you are lying in bed, going to toilet, making love, eating...Everything is part of waking up."

Baba Ram Dass

* Sadhana - a spititual way, work, or exercise.

Feliz 2011 !

Namasté!

Em nome do Yogashala Bairro Alto, desejo-lhe um feliz 2011, com muita Paz. A partir da próxima semana, com o regresso da Joana, as aulas voltam ao horário habitual.

Temos mais um ano de prática pela frente. Com algum esforço e disciplina a evolução vai certamente continuar.

Boas práticas e até breve,

Rodrigo Pereira